生活四注意预防中耳炎(图)
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1，吸烟
吸香烟也会造成中耳炎。吸烟可造成浑身性的动脉硬化，特别是香烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛、黏度增加，给内耳供应血液的微动脉发生硬化，造成内耳供血不足，严重影响听力。[-hzh-]
2，游泳
游泳时应避免将水咽入口中，免得水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎。外伤导致的鼓膜穿孔禁止滴任何水样液体，免得影响伤口的愈合，可用消毒棉球堵塞外耳道免得感染诱发中耳炎。
3，婴儿吃奶
假如婴幼儿仰卧位吃奶，由于幼儿的咽鼓管比较平直，且管腔较短，内径较宽，奶汁可经咽鼓管呛入中耳引发中耳炎。因而母亲给孩子喂奶时应取坐位，把婴儿抱起呈斜位，头部竖直吸吮奶汁。
4，擤鼻涕
擤鼻涕方法不正确也可引起中耳炎。有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险，鼻涕中含有大量的病毒和细菌，倘若两侧鼻孔都捏住用力擤，则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。
因而应提倡正确的擤鼻方法：用手指按住一侧鼻孔，稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕，用同法再擤另一侧。假如鼻腔发堵鼻涕不易擤出时，可先用氯麻滴鼻液滴鼻，待鼻腔通气后再擤。
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